jook, tervis, tervislik toitumine, toit
20. märtsil tähistatakse rahvusvaheliselt suutervisepäeva, mil hambaarstid üle maailma nõustavad elanikkonda suutervise küsimustes. Ürituse peakorraldaja on Eesti Hambaarstide Liit ja Eesti Haigekassa. Huvilised on oodatud Solarise keskuses Tallinnas, Port Artur II...
tervislik toitumine, toit
Toitumine haiguse ajal ei ole veel eriti populaarne ja levinud teema. Kui Sa perearstilt saad ravimid ja juhised, siis tavaliselt sellega asi piirdubki. Laste puhul tekib lisaküsimus, et kas vanni ja õue tohib, ja täiskasvanuid huvitab, kas alkoholi tohib nende...
kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Lubasin kirjutada ka sellest, mida siis loetud raamat õigupoolest toitumiseks soovitab. Sellest, millest raamat kirjutab loe eelmisest postitusest Toidurevolutsioon – lugemissoovitus. Mida siis teha? 1. Esiteks kõige olulisem, mis on “söö õiget...
kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Ma olen juba ammu mõelnud, et mis jama meiega ometi juhtunud on, et kõik kogu aeg nii hädised ja haiged on. Mu enda lähiringis on alla 40sed, kes võtavad mitmeid retseptiravimeid ja sõpradega kokku saades vestlevad stiilis “Kas Sa võtad ikka Monoprili või oled...
jook, kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Väga palju pööratakse tähelepanu toidule aga võib juhtuda, et teadmatusest tõmmatakse joogivalikuga kogu tervislikkusele vesi peale. Ei pea vist kellelegi hakkama rääkima, et Cocas ja limonaadis on palju suhkrut. Väga palju on tehtud selles osas...
