kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Sõna rasv tekitab inimestes kõheda tunde, justkui oleks see midagi hirmsat ja patust. Seda, et rasvavaba dieet on ebatervislik ja et on olemas ka “hea rasv” ilmselt juba teatakse. Rasvad aitavad kaitsta organeid ja transportida rasvlahustuvaid vitamiine A,...
