kaalu langetamine, tervislik toitumine, toit
Olen ise läbi teinud suure muutuse toitumises. Minult on küsitud, et mis on juhtunud aga kahjuks või õnneks pole mul ette näidata kümmet kilo kaalukaotust viimaste kuude jooksul. Ainus, mis ma võin öelda on see, et ma olen kaks korda järjest rase olnud ja mõlemal...
tervislik toitumine, toit
Sattusin Facebookis lugema eestikeelset väljavõtet Ameerika Toitumise Assotsiatsiooni väljaandes Nutriton Digest ilmunud artiklist “Hidden Toxins in Cooked Foods”. Kuna teema on huvitav ja kindlasti selline, mida ühe korraga läbi lugedes selgeks ei saa ja mingi hetk...