postitants
Poste on erinevaid ja tihti ollakse üllatunud, et minu post keerleb. Tantsijaid peetakse veel tugevamateks kui nad on :) Kuna olen ise õppinud keerleva postiga, siis on mul staatilisel postil väga harjumatu treenida. Minu meelest on see isegi raskem, sest väike spinn...
postitants
Juhin tähelepanu asjaolule, kui oluline on paigaldada tantsupost turvaliselt ja kindlalt. Stiilinäide ebaõnnestumisest. Seekord tundub läks kukkunud postitantsijal kõik hästi aga võib minna väga kehvasti, seega ohutus ennekõike! Alati on muidugi soovituslik valida...
postitants
Mark Buhantsov, Evgeny Greshilov ja Anastasia Skuhtorova jagavad Youtubes meiega oma trennihetki. Jagan inspiratsiooniks :) ...
postitants
Mõned mõtted, kuidas sinikatest kiiremini lahti saada.
postitants
28.veebruaril toimub Tallinnas postitantsu klubis Aerial Dance Studio “Pole dance and Aerial Hoop workshop”. Treeningud kahel tasemel ja kolmel alal – pole dance, exotic pole dance ja aerial hoop. Juhendavad Irina Savina ja Olga Vorozheikina. ...
